Onko tavoitteenasi -5kg painonpudotus tai jopa -10kg painonpudotus?
Haluaisitko, että treenejäsi ohjaisi ammattilaisen luoma salitreeniohjelma sekä ammattitaitoisen valmentajan selkeät ohjeet, joilla pääset takuuvarmasti tavoitteeseesi?
Jos vastasit kyllä, tämä salitreeniohjelma ja rasvaa polttava ruokavalio on sinun valintasi!
Salitreeniohjelma laihduttajalle, jonka toiveissa on -5kg painonpudotus tai jopa -10kg painonpudotus!
Maiju Wihlmanin GYMBODY -verkkovalmennus lyhyesti:
- Kesto: 10 viikkoa
- Alkaa heti oston jälkeen.
- Päätavoite: -5kg painonpudotus tai jopa -10kg painonpudotus sekä kiinteämpi kroppa
- Lupaus: Tämä salitreeniohjelma, ruokavalio ja ammattitaitoisen valmentajan ohjeet auttavat sinua pudottamaan painoa, kiinteyttämään kroppaasi ja muokkaamaan kehostasi treenatun näköisen
- Ruokavalio lyhyesti: Rasvaa polttava ruokavalio, jolla saat riittävästi energiaa kiinteytyäksesi ja muokataksesi kehonkoostumustasi ilman turhia kikkailuja
-Viikottaiset reseptivinkit: Helpot arkiruokareseptit, joilla terveellinen rasvaa polttava ruokavalio on helppoa ja vaivatonta toteuttaa
- Treeniohjelmat lyhyesti: Helppoja liikkeitä sisältävä salitreeniohjelma laihduttajalle tai naiselle, joka toivoo kiinteämpää ja treenatun näköistä kroppaa
- Lisäksi: Extratreeni pakaroille ja vatsalle, viikottaiset suositukset aerobiselle liikunnalle, kaksi eri venyttely- ja lihashuolto-ohjelmaa
SOPIIKO TÄMÄ VERKKOVALMENNUS MINULLE?
- Tavoitteenasi on -5kg painonpudotus tai jopa -10kg painonpudotus tai kiinteämpi ja treenattu kroppa!
- Kuntosalitreeni on sinun juttusi
- Pidät haastavista ja nousujohteisista treeneistä
- Toivoisit, että ruokailujasi ohjaisi rasvaa polttava ruokavalio, jota on helppo noudattaa ilman nälkää ja turhia kikkailuja
- Kapeampi vyötärö ja pyöreät pakarat bonuksena, on juuri se mitä haluat
Valmentajan laatima viikkorytmitys ja -syklitys on juuri se mitä hauat testata
- Sinulle on tärkeää että saat ohjeet myös kehonhuoltoon ja aerobiseen liikuntaaan
- Haluat tehokkaan treeni- ja ravintokokonaisuuden, joka on käytännössä todettu toimivaksi ja tuloksia tuovaksi